תחומי טיפול
במה אני מלווה
אני מלווה גברים ונשים במגוון רחב של מצבים ותהליכים - מהתמודדות עם קושי נקודתי ועד עבודה ארוכת-טווח של טיפול, התפתחות אישית וצמיחה.
חרדה ולחץ
מצבי חרדה, מתח כרוני, דריכות, התקפי חרדה, פחדים. עבודה משותפת על היכרות עם המקורות, הקשבה לאיתותי הגוף, ופיתוח כלים לוויסות והרגעה ברגעי קושי.
דיכאון ומצבי רוח
תחושות של ריקנות, חוסר משמעות, עייפות נפשית, ניתוק. מרחב לפגוש את הכאב בעדינות, להבין את שורשיו, ולמצוא מחדש מקורות של חיוּת וחיבור.
טראומה ופוסט-טראומה (PTSD)
עיבוד חוויות טראומטיות מהעבר הקרוב או הרחוק - אישיות, התפתחותיות או קולקטיביות - בקצב בטוח ומותאם, מתוך תשומת לב לגוף ולמערכת העצבים. ניסיון בטיפול בטראומה צבאית וטראומה מוסרית.
משברי חיים, אובדנים ופרידות
תקופות מעבר ושינוי, פרידה וגירושין, אבל ואובדן, שינויים מקצועיים או משפחתיים - כל אותם רגעים שבהם הקרקע נשמטת והשאלות הגדולות חוזרות לעלות.
קשיים בזוגיות ובמערכות יחסים
דפוסים חוזרים בזוגיות, קושי בקרבה או בגבולות, בדידות, פחד מאינטימיות וחרדה חברתית. הסתכלות על הסיפור הבינאישי שלך ועל מה שמתעורר בקשר.
חיפוש משמעות והתפתחות אישית
גם בלי 'בעיה' מוגדרת - כשמתעורר רצון להכיר את עצמך לעומק, לחיות מחובר יותר, לשאול שאלות גדולות ולגדול לתוך גרסה אותנטית יותר של עצמך.